Het vieren van het nieuwe jaar voor veel Russen eindigt in de regel met een zware kater. Hoe kunt u dergelijke onaangename gevolgen vermijden?
Russen zijn eraan gewend het nieuwe jaar op ongekende schaal te vieren: uitbundige traktaties, optredens, explosies van vuurwerk en een grote hoeveelheid alcohol. Laten we eens kijken naar een stapsgewijs algoritme van acties die je zullen helpen een kater te voorkomen na een prachtig feest.
• Enkele uren voor de maaltijd moet u een contrastdouche nemen om de bloedvaten te activeren.
• Gebruik tijdens oudejaarsavond slechts één alcoholische drank. Ja, aan deze voorwaarde is moeilijk te voldoen, maar het resultaat is het waard.
• Denk terug aan eerdere feesten. Geef een geschatte dosis alcohol aan die geen droevige gevolgen voor uw hoofd zal hebben.
• Citroenzuur is de beste manier om ontwenningsverschijnselen te voorkomen. Profiteer hiervan als je een extra glas drinkt.
• Ga tijdens de viering regelmatig de frisse lucht in. Zuurstof bevordert de verwijdering van alcohol uit het lichaam.
Een paar eenvoudige tips helpen u een onvergetelijke oudejaarsavond door te brengen. Bedenk dat een beschaafd persoon er niet op uit is om zoveel mogelijk alcohol te drinken. Communiceer met gasten, geniet van het proces, bedenk verschillende manieren om de maaltijd te diversifiëren.
