Zwangere meisjes kunnen veel beperkingen hebben op het gebruik van bepaald voedsel of drinken. Maar geen enkele arts zal je verbieden plezier te hebben en positieve emoties te ervaren, dus je moet niet weigeren om je verjaardag te vieren terwijl je in een interessante positie bent. Integendeel, organiseer deze vakantie zoals jij dat wilt, breng het door met je dierbaren.
Noodzakelijk
- - picknick eten;
- - uitnodigingskaartjes;
- - kinderspellen voor entertainment.
instructies:
Stap 1
Vier je verjaardag buiten, als het weer het toelaat. Nodig goede vrienden, familie uit en ga picknicken. Grill kebabs, grill groenten. Let in het algemeen goed op het feestmenu. Onthoud welke voedingsaanbevelingen uw arts u heeft gegeven, probeer er niet van af te wijken, zelfs niet op vakantie. Je moet immers niet alleen aan je eigen plezier denken, maar ook aan de gezondheid van je baby.
Stap 2
Koop geen alcoholische dranken. Waarschuw uw vrienden van tevoren dat de vakantie alcoholvrij zal zijn. Natuurlijk kun je niet voorkomen dat gasten bepaalde drankjes drinken. Maar wel in je macht om bijvoorbeeld een themafeest te maken. Laat het sleutelwoord van de vakantie "jeugd" zijn - dit is heel relevant in uw situatie. Koop mooie petten voor je genodigden en neem een dresscode op die past bij het thema van het feest in je uitnodigingen.
Stap 3
Bereid bordspellen voor kinderen, bal, badminton voor voor entertainment. Speel kinderspelletjes in het bos, zoals verstoppertje of verstoppertje. Op deze manier hebben jij en je vrienden vast al lang geen plezier meer gehad. Verjaardag is in de eerste plaats een kinderfeestje, dus zo'n tijdverdrijf is perfect op zo'n dag.
Stap 4
Probeer niet in de buurt te zijn van mensen die roken. Wijs voor degenen die deze slechte gewoonte hebben, een aparte plek toe waar ze kunnen gaan roken. Voor volwassenen en begripvolle mensen zal dit geen belemmering zijn, omdat je vrienden waarschijnlijk begrijpen dat je nu zo goed mogelijk voor je gezondheid moet zorgen.
Stap 5
Geef de vakantie niet op. Als je vrienden je willen verrassen, weiger ze dan niet. Onthoud dat zwangerschap een van de beste tijden in het leven van een vrouw is, geen ziekte. Niemand verbiedt je om plezier te hebben zoals voorheen. Je hoeft alleen rekening te houden met een aantal factoren, en dat is helemaal niet moeilijk.
